hai semua nya..
bercakap tentang hidup sihat ni, murni ade cerita baru nak dikongsi.. nak tahu tak??
pagi tadi murni pergi ke setia alam.. wanis yang ajak.. so kitorang pun pergi larh naik motor.. sebenarnya kitorang dah lambat tapi relax larh.. tak lari tak taman tu.. bila dah sampai sana, ramai pulak hamba hamba NYA.. mereka semua bersenam untuk kesihatan diri.. kami datang pun untuk bersenam.. sementara mencari tempat untuk melandingkan motor, kami berbual kosong dahulu.. tidak lama kemudian murni nampak ada tempat kosong dekat gelanggang basketball.. tanpa melengah lengah kan masa lagi murni suruh wanis pergi dulu sebelum dicop oleh orang lain.. hahaha.. akhirnya kami boleh main..
seronoknya..
setelah penat bermain basketball.. kami rehat sebentar bersama kitkat.. tak larh.. gurau saja.. kami adakan sesi fotografi sekejap..
senyuman kepenatan
cara untuk melontar dari point
masuk atau tidak??
yang ni pula gaya wanis yang tersendiri..
gaya yang begitu meyakinkan
wow! tinggi nya!!
( actually bola tak masuk pun.. gaya je lebih )
agak agak jam dah pukul 1100 lebih kitorang caw sin chi dari taman.. lepas tu kitorang nak pergi jogging sekejap.. tiba tiba pulak ada seorang budak ni ajak main sekali.. aku tak join sebab tangan aku tengah sakit.. so mampu tengok jelarh... hahaha.. tak lama kemudian baru kami jogging.. sekejap je lepas tu masing masing semput.. boleh larh tu.. berusaha untuk tambahkan stamina... lama lama adalah perubahan nanti..
~~~ cerita di Din Meru
dari taman kami menuju pula ke Din Meru untuk minum minum.. terbit larh pulak sesi perbincangan antara murni & wanis.. hal wanis murni tak boleh bagi tahu.. tak baik bagi tahu dekat umum kalaw tak dapat permission dari tuan punya cerita.. so kena larh tanya wanis sendiri kalaw nak tahu sangat..
lepak punya lepak jam dekat tangan dah pukul 1200 lebih.. kami mula mengangkat kaki dari Din Meru menuju ke kedai berdekatan sebab wanis nak cari seluar treksut.. cuaca hari ni tersangat larh panas
~~~ cerita di Din Meru
dari taman kami menuju pula ke Din Meru untuk minum minum.. terbit larh pulak sesi perbincangan antara murni & wanis.. hal wanis murni tak boleh bagi tahu.. tak baik bagi tahu dekat umum kalaw tak dapat permission dari tuan punya cerita.. so kena larh tanya wanis sendiri kalaw nak tahu sangat..
lepak punya lepak jam dekat tangan dah pukul 1200 lebih.. kami mula mengangkat kaki dari Din Meru menuju ke kedai berdekatan sebab wanis nak cari seluar treksut.. cuaca hari ni tersangat larh panas
ta sanggup murni nak keluar lama lama.. boleh terbakar kulit ni..
sampai je dekat rumah murni pergi bersihkan badan.. lebih kurang ½ jam murni mandi.. sejukkan badan larh katakan.. then murni makan & teruskan aktiviti murni macam biasa..
tu je setakat ni.. lain kali kalaw ada cerita yang menarik murni akan beritahu..
sampai je dekat rumah murni pergi bersihkan badan.. lebih kurang ½ jam murni mandi.. sejukkan badan larh katakan.. then murni makan & teruskan aktiviti murni macam biasa..
tu je setakat ni.. lain kali kalaw ada cerita yang menarik murni akan beritahu..
Tweet
